解放軍文職招聘考試三種體育教學方法-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育
①、教育性原則。②符合生理特征的原則。③、符合學生心理特征的原則。④、理論與實踐相結合的原則。⑤、繼承和發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育的原則。⑥、統(tǒng)一性與靈活性相結合的原則。42、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習方法和手段？高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進間跑、順風跑、讓距跑、加速跑。43、體育課程資源的開發(fā)包括哪六個方面的開發(fā)？（1）人力資源的開發(fā)； （2）體育設施資源的開發(fā)；（3）課程內(nèi)容資源的開發(fā)； （4）課外和校外體育資源的開發(fā)；（5）自然地理課程資源的開發(fā)；（6）體育信息資源的開發(fā)。44、在新課程教學中，教師為何由知識的傳播者轉為促進學生學習的促進者？參考答案①積極地旁觀；②給學生以心理上的支持；③培養(yǎng)學生的自律能力。45、什么是乳酸能？人體如以最快速度持續(xù)運動數(shù)秒后ATP耗盡時代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì) 乳酸。48、簡述耐久跑的作用①發(fā)展耐力素質(zhì),提高心肺功能.②促進身體形態(tài)正常發(fā)育.③培養(yǎng)克服困難,頑強拼搏的進取精神.50、簡述前滾翻動作要領。蹲撐，兩手扶地，同時屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。51、在體育教學中如何進行思想品德教育？①、思想教育寓于嚴密的組織教學之中；②、結合教材特點進行思想品德教育；③、發(fā)揮集體作用進行思想品德教育；④、抓住典型事例進行思想品德教育。52、怎樣克服 極點 現(xiàn)象？當出現(xiàn)極點時，要求運動員有一個戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強的堅持跑下去，同時應該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法，機體內(nèi)臟器官會逐漸適應， 極點 很快被克服。53、高中學生體育健康標準測試項目有哪些？1、身高2、體重3、肺活量4、立定跳遠（50m）5、臺階實驗（1000m男）（800m女）任選一項；6、握力、坐位體前屈（男）任選一項；仰臥起坐、坐位體前屈、握力 （女）任選一項。54、接力跑的傳接棒方式一般有哪幾種？（寫出名稱即可）答：有上挑式、下壓式和立棒式。55、籃球比賽擲界外球時，該隊員腳采邊線，但沒有踏進場內(nèi)，試判斷該隊員是否違例，并說明理由。答：不為例，因為籃球場邊線屬于界外。梁啟超的《論尚武》
解放軍文職招聘考試體育學名詞解釋2-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育
發(fā)布時間：2017-09-01 21:15:3621.體能：身體各器官系統(tǒng)在體育活動中所表現(xiàn)的機能能力。包括身體素質(zhì)和身體基本活動能力。22.身體素質(zhì)：通過肌肉活動形式，表現(xiàn)出來的各器官系統(tǒng)的一種綜合能力。包括力量、耐力、速度、柔韌和靈敏，其中力量，耐力、速度最為重要23.力量素質(zhì)：指身體及身體某部分肌肉工作時克服阻力的能力，它是完成一切動作的基礎。24.耐力素質(zhì)：指人體進行長時間工作時克服阻力的能力，是身體健康與體制脆弱的標志，分一般耐力素質(zhì)與專項耐力素質(zhì)。25.速度素質(zhì)：指人體進行快速運動的能力。包括反應速度、動作速度、啟動速度、加速度、最高速度、高速耐力等26.靈敏素質(zhì)：指在各種復雜條件下，人體快速、準確、協(xié)調(diào)、靈活地完成動作的能力。它取決于掌握動作技術、技能的多寡，熟練程度以及大腦皮層反應的靈活性。27.柔韌素質(zhì)：指人體各關節(jié)的活動幅度，關節(jié)與韌帶的彈性與伸展性。28.體育手段：指各種體育運動項目與鍛煉方法的總稱身體練習：是指各種體育手段的具體動作，專指為了實現(xiàn)體育目的和任務的條件反射活動。由身體姿勢、練習軌跡、時間、速度、速率、力量、節(jié)奏等基本要素綜合構成。身體訓練：是指發(fā)展力量、耐力、速度以及靈敏、協(xié)調(diào)和柔韌性等身體素質(zhì)的訓練。運動：指從事體育活動的基本內(nèi)容與方法。 旨在促進人體正常生長發(fā)育和提高身體體運動能力的活動內(nèi)容與鍛煉方法的總稱。29.身體姿勢：指身體及身體各部分在練習的各個階段所處的狀態(tài)。一個完整練習的技術過程包括：開始姿勢、練習過程中姿勢和結束姿勢。開始姿勢：指用來為做后面練習的主要部分創(chuàng)造有利條件的身體姿勢。分靜力性和動力兩類。練習過程中姿勢：指身體在練習主要部分動作時的活動狀態(tài)。結束姿勢：是指練習結束時身體及身體各部分所處的狀態(tài)。30.練習軌跡：體育活動中，身體及身體某部分的移動路線。包括軌跡形式、軌跡方向和軌跡幅度三個方面31.練習時間：也稱練習的 延續(xù)時間 ，是指完成某一練習所需的全部時間。時間的長段與練習效果與機體負荷有直接關系。包括練習的總時間與練習的各部分時間兩種。32.課的密度：指一節(jié)課中教師合理運用的時間與課的總時間得比例。分一半密度與專項密度。專項密度：也稱專項密度，指學生做練習的密度。計算方法是；某項練習運用的時間與實際上課總時間的比例。專項身體訓練：與專項有密切關系，能直接促進掌握專項技術和提高專項成績的身體訓練。專門性練習：指為了學習某項基本教材而選用的身體練習。它包括誘導性練習、輔助性練習。33.運動負荷：是指在體育課中學生所承受的生理負荷。由速度、密度、時間、數(shù)量和項目特點等因素構成。34.心理負荷：體育教學過程中，課的內(nèi)容、形式、組織、方法及練習等對學生的心理機制產(chǎn)生各種不同程度的影響，造成不同程度的心理壓力，這種心理壓力就是體育課的心理負荷。35.人格：指在人的社會化過程中形成的道德品質(zhì)與行為習慣，是個人綜合素質(zhì)的外在行為表現(xiàn)，包括智慧、道德、意志三要素。36.逆反心理：它是一種對外界刺激產(chǎn)生與一般人對立或相反的情緒體驗的較穩(wěn)定的行為傾向。37.氧債：是指在劇烈運動中，機體需氧量超過最大攝氧量，能量供應靠無氧分解代謝所造成的氧虧。氧虧主要來自兩個方面，一是開始運動時，由于機體氧運輸系統(tǒng)的惰性，機體攝氧量不能滿足機體需氧量；二是運劇烈運動中攝氧量始終不能滿足機體需氧量。38.表象訓練：是指有意識地、積極地利用頭腦中所形成的運動表象進行回顧、重復、修正、發(fā)展和創(chuàng)造自己的動作，就好像在頭腦中放電影一樣，也稱念動訓練，想象訓練、心理演練等。39.歸因：是指人們對自己或他人行為進行分析，推論出這些行為內(nèi)在原因的過程。40.目標定向：是指一個人能否積極參加體育活動時所依據(jù)的成就目標傾向。
解放軍文職招聘考試體育學名詞解釋1-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育
發(fā)布時間：2017-09-01 21:14:581.教學目的：用普通語言表達出來的關于教學意圖的一種陳述。2.教學目標：指學生者在教學終結時應做到什么或獲得什么特定能力的一種明確的陳述。3.體育基本技術：是指合理完成體育動作的基本方法。4.體育基本技能：是指人們在掌握體育基本知識、基本技術的基礎上，通過反復練習所獲得的科學鍛煉身體的能力。5.體育課的結構：是指組成一堂課的幾個部分，以及各部分教材內(nèi)容、組織工作的安排順序與時間分配等。按照認識規(guī)律和人體機能活動能力變化規(guī)律劃分為：準備部分、基本部分、結束部分。6.隊列練習：指全體學生按照一定的隊形，在教師口令的統(tǒng)一指揮下，進行協(xié)調(diào)一直的動作。包括整隊、原地轉法、行進間轉法、各種走步、跑步、立定、集合、解散及在隊列練習中的隊形變化。7.隊形練習：指在隊列練習基礎上所做的隊形、圖形的變化。8.準備活動：指在進行較劇烈活動前所做的一系列身體練習。目的在于提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，增強各器官系統(tǒng)機能能力，克服生理惰性，預防運動損傷。9.專門性準備活動：是使與完成基本部分主教材有關的肌肉、關節(jié)、韌帶和器官、系統(tǒng)做好準備的身體練習。10.一般性準備活動：是指采用一般發(fā)展的身體練習。11.誘導練習：是為了正確掌握技術動作所采用的過渡性練習，特點是在動作結構、肌肉用力順序及對身體所承受的內(nèi)外刺激等方面，與所學動作大致相同但較簡單。12.輔助練習：是指為發(fā)展某一動作所需的身體素質(zhì)，或為了達到積極性休息而采用的身體練習。13.穩(wěn)定狀態(tài)：是人體活動時的一種機能狀態(tài)。人體進入工作后，各種生理機能惰性逐步克服，各系統(tǒng)、器官活動功能及工作效率提高并超穩(wěn)定的狀態(tài)。14.整理運動：是在體育活動后，為使身體與精神得到放松而采取的身體練習。15.恢復過程：體育活動后，人體各種機體活動仍處于高水平，需經(jīng)過一段時間才能恢復到運動前的狀態(tài)，這段期間的機能變化，稱為恢復過程。16.超量恢復：是指體育活動后的恢復階段，人體內(nèi)被運動消耗的能源物質(zhì)，不僅能恢復到原來水平，而且在一段時間內(nèi)能夠超出原來的水平，這一超出原來的恢復，稱為超量恢復。17.積極性休息：也稱活動性休息。即在體育活動中，通過轉換練習內(nèi)容或插些放松性練習作為積極休息手段，以謀求更有效地消除疲勞，使體力盡快得到恢復。18.運動；是從事體育活動的基本內(nèi)容與方法，包括旨在促進身體正常發(fā)育與充分發(fā)展身體運動能力的鍛煉方法與活動項目的總稱。19.體質(zhì)：人體的質(zhì)量。是在遺傳性與獲得性基礎上，人體所表現(xiàn)出來的機能與形態(tài)上相對穩(wěn)定的狀態(tài)。國內(nèi)外對青少年體質(zhì)的測定內(nèi)容大致包括：身體形態(tài)（身高、體重、胸圍），身體機能（肺活量、血壓、脈搏），身體素質(zhì)（力量、耐力、速度、靈敏、柔韌）20.體格：人體外表的形態(tài)結構。包括人體的生長發(fā)育水平，身體的整體指數(shù)與比例以及身體的姿態(tài)。
